Objectif guérison!

Pardon à toutes pour cette absence... J'avais plein de démarches administratives à effectuer, qui m'ont empêché d'alimenter mon blog pendant quelques temps... A présent, j'espère pouvoir le tenir à jour! Niveau poids: je pense que je n'ai pas bougé, mais j'ai trop peur de monter sur la balance, alors je préfère mettre des efforts d'abord pour avoir une bonne surprise quand je me sentirais mieux dans mes vêtements! Voilà, je vois qu'il y a une bonne dynamique d'ensemble sur les blogs, je trouve que vous progressez toutes très bien à votre rythme et je vous en félicite! Matin: 40 g de muesli 1 Yaourt brassé 0%1 verre de jus d'orange 1 carré de chocolat au lait

Cette question m'a longtemps hantée. Anorexique, je me disais: j'arrête quand je veux! Mais plutôt que de contrôler mon poids tous les matins comme avant, pendant 1 an ou 2, j'ai décidé de ne plus le faire. Et par ailleurs j'ai lâché prise dans mon alimentation. Mais le problème, c'est qu'en lâchant prise, j'ai pris goût à tout ce que je m'étais interdit auparavant. Tout ce que je préfère, je le consommais et le consomme quotidiennement... Et, petit à petit, n'étant pas sportive du tout, j'ai repris, repris, repris... Insidieusement... Maintenant, j'ai pris l'habitude de manger au-delà de ma faim. Je ne sais donc plus ce qu'est la sensation de satiété, et cela m'exaspère... Je m'en veux horriblement aujourd'hui. Je ne dis pas qu'en sortant de l'anorexie, on devient forcément grosse. Mais avant que cela ne m'arrive, je vais recontrôler mon alimentation et FAIRE DU SPORT. Ma motivation première, c'est un mariage fin aout. J'ai déjà acheté ma robe. Elle me va "serrée". Je veux donc perdre au minimum 5 kilos, voire 7 avant la fin de l'été. J'espère et je compte bien y arriver!

Matin 40 grammes de pain 1 café Coca light 1 Yaourt Nature Midi Melon (1/4) 2 toasts de pain surprise 1 tranche de rôti de boeuf Pain (20 g) + Fromage de chèvre (20 g) 6 à 7 morceaux de fruits trempés dans du chocolat fondu + 1 Spéculoos + 1 morceau de sorbet mangue 2 carambars Soir 1 chausson jambon / fromage (pâte feuilletée) salade verte + sauce allégée Pain (20 g) + Fromage de chèvre (20 g) 1 Yaourt Nature 3 abricots 3 carambars + des dizaines et des dizaines de chewings gums... J'en ai marre de cette addiction! ça parait bête mais je me sens vide, fatiguée si je ne mâche pas et je m'ennuie! Si quelqu'un sait comment arrêter, je prends les tuyaux! Bisouuuuuuu

C'est toute une histoire! A 17 ans, j'échoue pour la première fois au bac et je me trouve décidément trop ronde. Je pèse alors 48 kilos pour 1,56 m. Je décide donc d'entamer mon premier régime pour perdre 1 ou 2 kilos. Rapidement, j'en perds 5, puis 7, puis 10, puis 14... A 34 kilos, ne sachant plus que faire pour remonter la pente et ayant trop de phobies alimentaires, je décide de me faire hospitaliser en milieu "neutre", en clinique, pour me faire suivre et pouvoir me soigner. Je ressors 5 mois plus tard, avec un poids de 38 kilos. Mon contrat avec mon médecin est de 45 kilos. Je dois donc en reprendre 7. J'ai peur d'échouer, de re-pas-satisfaire mes parents qui me poussent à la perfection même dans ma reprise de poids. Même là, il faut que je sois bonne élève. Je pars en vacances 1 semaine. Je fais des efforts. Ce n'est pas facile. Je m'accroche. Je perds 500 grammes sur la balance du médecin. Je lui demande de cacher la vérité à mes parents. Je commence alors à me dire: pour ne pas retourner à la clinique, tu n'as qu'à manger... Et tu ne regrossiras pas avec des pommes, alors fais-toi plaisir! C'est la période la plus "agréable", celle où on décide de grossir, où on a "de la marge", et où la gourmandise avait trouvé un merveilleux prétexte: "ne boude pas ton plaisir, tu as du poids à reprendre"... En 6 à 8 mois, je reprends mon poids de forme. Mais voilà, tout bien réfléchi, je me demande si ce poids, je ne l'ai pas pris pour mes parents, pour être la "fille moderne", celle que tout le monde regarde comme une bête de foire dans les réunions de famille... Sarah va mieux, sarah a repris so poids, elle est "guérie"... Oui, mais NON... Et à cette époque, j'ai deux solutions: l'anorexie à nouveau, voie qui me remmenera à l'hôpital, ou bien le "lâcher prise". Je choisis la deuxième solution, ingénue, et quitte ma force. Non pas que je tombe dans la boulimie, non, mais je me mets à manger en alternant plats ultra-light et ultra-sucrés... Je ne sais pas comment cela se nomme, toujours est-il que je suis passé de 45 kilos à 55 kilos aujourd'hui. Je hurle intérieurement, même si je donne le change. NON je ne vais pas bien, OUI je veux retrouver ma silhouette de mes 48 kilos. Je ne veux plus manger par habitude, mais par faim. En sachant allier plaisir et satiété, en les respectant l'un et l'autre, car c'est peut-être le moyen de me respecter moi-même... Bonne continuation et merci de me lire!